Fitness IA
¿Cuál es la mejor app de fitness de 2025?
Escrito por Equipo Steelback el 25 de junio de 2025.
Estas 5 están cambiando las reglas del juego (y una aún no ha salido al mercado). El mundo del fitness ha dado un salto de gigante en los últimos años. Hoy, las mejores app fitness 2025 no solo cuentan calorías o proponen rutinas genéricas, sino que integran inteligencia artificial, nutrición personalizada y entrenamiento adaptativo.
Si estás buscando una app que realmente marque la diferencia, aquí te mostramos cinco que están liderando el sector este año… y una que todavía no ha salido, pero que ya apunta a ser una revolución.
Estas son las mejores apps fitness para este 2025:
MyFitnessPal – El referente nutricional que sigue fuerte
MyFitnessPal se mantiene en la cima gracias a su base de datos de alimentos y a su facilidad de uso para cualquier tipo de dieta. En 2025 ha mejorado aún más su motor de sugerencias nutricionales gracias a la IA.
Destaca por:
- Escaneo de productos y menús.
- Objetivos nutricionales ajustables.
- Integración con otras apps y dispositivos.
Freeletics – Entrenamientos intensos sin gimnasio
Freeletics sigue siendo una de las apps favoritas para entrenar sin equipamiento. Ideal si prefieres moverte al aire libre o desde casa.
Destaca por:
- Rutinas HIIT, fuerza y cardio personalizadas.
- Coaching con IA que ajusta dificultad y ritmo.
- Planes por objetivo físico.
Centr – Bienestar físico y mental en una sola app
La app creada por Chris Hemsworth combina entrenamiento, nutrición y salud mental, todo en una interfaz moderna y motivadora.
Destaca por:
- Entrenamientos guiados por profesionales.
- Recetas equilibradas y adaptadas.
- Meditaciones y enfoque en el descanso.
Fitbod – La app ideal para entrenar con pesas
Si tu prioridad es progresar en el gimnasio, Fitbod destaca por su sistema de rutinas inteligentes, que optimiza tus sesiones según músculos usados, descanso y carga de trabajo.
Destaca por:
- Rutinas científicas y ajustadas al progreso.
- Sincronización con Apple Watch y HealthKit.
- Registro detallado de rendimiento.
Steelback – La futura revolución del fitness personalizado
Steelback es una aplicación que todavía no ha salido al mercado, pero ya está generando gran expectación. Su enfoque combina entrenamiento y nutrición personalizada, todo adaptado en tiempo real gracias a inteligencia artificial.
¿Qué propone Steelback?
- Entrenamientos que evolucionan contigo según tu progreso y nivel.
- Planes nutricionales adaptados a tus objetivos y hábitos.
- Un sistema de IA que analiza tu energía, descanso y adherencia para ajustar el plan.
Steelback se perfila como una de las apps más innovadoras que veremos en el corto plazo. Y si cumple lo que promete, podría estar compitiendo muy pronto entre las mejores app fitness 2025.
Puede apuntarte a la beta desde este enlace
Conclusión: la era del fitness inteligente ya está aquí
El 2025 es el año en que las apps de fitness han pasado de ser una guía básica a convertirse en sistemas de acompañamiento digital completo. Ya no se trata solo de seguir ejercicios o contar calorías, sino de recibir un plan personalizado, inteligente y adaptado a tu evolución real.
Y mientras MyFitnessPal, Freeletics, Centr y Fitbod siguen dominando, Steelback aparece como una promesa fuerte, una futura contendiente a revolucionar cómo nos entrenamos y alimentamos desde el móvil.
El futuro del fitness ya está en marcha
Apúntate a la beta y sé de los primeros en entrenar con una IA que realmente te entiende.
Tú decides si quieres recibir información relevante: acceso anticipado a la beta, avances importantes y el lanzamiento de una nueva forma de entender el fitness y la nutrición.